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Tiempo al tiempo. El arte de recuperar tu vida, lo que te aporta una vida slow

tiempo-al-tiempo de Hechizo de Plata

Dar tiempo al tiempo quizá pueda calificarse como un pensamiento antiguo.  Pero en el maremágnum en la que vivimos en esta la vida moderna, nos puede ayudar a separar la cordura de la perdida de consciencia que se produce en nuestro día a día cotidiano. Debo reconocer que este verano he acabado saturada de tanto “Despacito”. Pero, sólo de la canción que oía en todas partes y a todas horas. Porque, en el lado opuesto, he descubierto en vacaciones los encantos de vivir “slowly”. Tanto que me he organizado para seguir aplicando esta filosofía de vida a mi vuelta a casa.

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Vacaciones de verano, niños y mamás. O como sobrevivir

vacaciones de verano

Todas abordamos la recta final del curso con la perspectiva de las ansiadas vacaciones de verano. ¿O no? Porque una cosa era eso de un parón en el trabajo antes de tener peques y otra muy distinta después de ser mamás. A ver, que a madre comprometida y dedicada en cuerpo y alma no hay quién me gane. Pero, es oír eso de “vacaciones de verano” y empezar a fibrilar: casi tres meses por delante y un único objetivo, compaginar nuestro merecido descanso con el de nuestros niños. ¿Te parece un reto imposible? No desfallezcas antes de empezar, ya verás que al final es más fácil de lo que parece.

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Cómo cambiar tu vida o reinventar tu trabajo

Cambia tu vida

Si eres de las afortunadas que trabaja en lo que le gusta o si has conseguido identificarte con lo que haces, lo primero es felicitarte. Pero, como los seres humanos somos inconformistas por naturaleza, es normal que pases por etapas en las que ir a trabajar sea todo un suplicio. No es que se te peguen las sábanas porque estás cansada. Es que no encuentras ningún estímulo para levantarte y afrontar otro día en tu puesto de trabajo.

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Algo importante que decir. Cómo encontrar tu momento

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Los días van pasando y tienes algo importante que decir a tu pareja, a tus amigos, a tus hijos, a tus padres, a esos compañeros y compañeras de trabajo con los que compartes tanto. Sin embargo, vas dejando pasar oportunidades de hacerlo, de decir lo que es realmente importante.  La lista es infinita y tus silencios ya están siendo demasiados.

Las prisas, nuestra multifuncionalidad ocupándonos de mil y una tareas, la rutina… las excusas que te puedes poner a ti misma son muchas. Y, no dudamos que todas ellas son verdad y que estás convencida de que solo es un problema de encontrar el momento.

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¿Mala racha?. Frases para dar animo, que te ayudan a tener una actitud positiva

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Lemas, frases para dar animo.

Hasta las personas más optimistas se han enfrentado a un momento de su vida en el que se encadenan los problemas y las dificultades. Esas épocas en las que temblamos cada vez que alguien nos dice: “tengo que contarte algo”, porque solo recibimos noticias preocupantes. Esas malas rachas que se hacen interminables y ponen en duda nuestra capacidad de salir adelante, incluso la de aquellos que siempre han hecho gala de una increíble fortaleza y seguridad.

No podemos proponerte desde esta página soluciones a tus problemas reales. Para qué engañarte, hay situaciones que son verdaderamente difíciles y duras. Pero sí queremos recordarte que la actitud y el talante con el que se afrontan es una de las claves para superar esas etapas críticas. Es como si el pensamiento negativo ejerciese un imán para atraer más desgracias y problemas. De ahí que sea tan importante tener siempre a mano esas frases que te levantan de la caída más profunda. Frases para dar animo. Elige las que más te motiven y tenlas a mano, no dejes de repetírtelas cuando creas que no puedes seguir adelante.

“Imposible solo significa que aún no has encontrado la solución”

Para empezar, esta frase nos parece un inmejorable punto de partida. Frases para dar animo. Rendirse es el mayor error que se comete cuando nos enfrentamos a malos momentos. Es dar pie a que se inicie un círculo vicioso dónde las inseguridades, los miedos y la ansiedad se van adueñando de nuestra voluntad. Párate y piensa que la solución a ese problema está a tu alcance, puede que no sea la fórmula perfecta que lo resuelva todo inmediatamente, pero si te aporta algún beneficio, por pequeño que te parezca al principio, debes ponerla ya en práctica. Es frecuente que una primera victoria, por insignificante que se vea, sea el inicio de la vuelta a la normalidad.
Reforzando esta misma idea, podemos echar mano de frases atribuidas a grandes personajes. Mira algunos ejemplos:

  • Edison: “Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo”
  • Napoleón Bonaparte: “La palabra imposible no está en mi diccionario”
  • Cervantes: “Para alcanzar lo imposible primero tienes que apuntar a lo absurdo”
  • Bruce Lee: “Si crees que algo es imposible, tú lo harás imposible”
  • Nelson Mandela: “Todo parece imposible hasta que se consigue”

No está nada mal, sobre todo si piensas que una misma idea ha puesto de acuerdo a personas tan diferentes, en actividades, momentos y lugares tan distantes. Y, no olvides que todos llegaron a alcanzar sus metas y a ser dueños de sus vidas.

Pulsera con nombre

“Rendirse nunca fue la opción”                 

Esta debería ser otra de nuestras frases de cabecera, muy ligada a la que proponíamos antes. Frases para dar animo especiales , pero nadie está diciendo que sea fácil, ni que vayamos a conseguirlo inmediatamente, pero hay que seguir luchando sin perder la esperanza y, lo que es más importante, la confianza en nosotros mismos. Frases para dar animo.

En los países de cultura anglosajona, como EEUU, hay mucho más respeto y consideración por lo que aquí consideramos un fracaso. Que algún proyecto no salga a la primera, que una idea no se desarrolle con éxito a la de ya, que un emprendedor tenga que hacer varios intentos… son situaciones vistas con normalidad en otros rincones del mundo, mientras entre nosotros parecen el fin del mundo.

Por eso, debes interiorizar que el tiempo no es tu enemigo, sino que tienes que convertirlo en tu aliado. La paciencia y la constancia son garantías de conseguir lo que buscamos.

Y en esta línea, más frases de la historia para reforzar:

  • Martin Luther King: “Si no puedes volar entonces corre. Si no puedes correr entonces camina. Si no puedes caminar entonces arrástrate. Pero sea lo que haga, sigue moviéndote hacia adelante”
  • Will Smith: “Yo no voy a la batalla preparado, sé que la voy a ganar”
  • Albert Einstein: “La vida es como montar en bicicleta. Si quieres mantener el equilibrio, tienes que seguir avanzando”

Ya tienes que estar convencido, en tus manos están las respuestas. Sólo te queda intentarlo.

“Siempre hay un comienzo”

A menudo lo evidente es lo más importante. Seguro que cuando has leído la frase de este encabezado has pensado que vaya descubrimiento, que no hay que ser el mejor de la clase para llegar a esa conclusión. Pues, te equivocas. Es necesario, es imprescindible que tengamos bien presente que hay que dar el primer paso para que luego haya un segundo y… así hasta la meta.

Porque, además, con este pensamiento llegarás a la conclusión de que no existe solo un camino, no pasa nada si una puerta se cierra. Todas la posibilidades están ahí, para todo el mundo, lo que te falta es ponerte a ello. De ti depende que se dé el cambio, da el primer paso.

Ahora está muy de moda hablar de la “zona de confort”, esa en la que cada individuo se siente seguro. Bien, nuestra propuesta es que te atrevas a salir de ella, intenta siempre mejorar, superarte. No se trata de sobrevivir, sino de vivir disfrutando de cada segundo, cada pequeño detalle. No te conformes con solo lo imprescindible, busca encontrar lo que te mereces que es mucho más.

Que te sirva de inspiración

  • Confucio: “Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que antes”
  • Walt Disney: “Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana”

Frases para dar animo

Y… “Atrévete a dar el salto”

No, el mundo no es de los valientes, de los fuertes, de los más inteligentes como siempre nos habían hecho creer. Es de quienes se atreven a intentarlo. El miedo debe convertirse en un resorte que nos ayude a crecer, no en la excusa para paralizarnos. Es hora de lanzarse porque es la única forma de conseguirlo.

Tampoco lo que piensen los demás puede alejarnos de nuestros objetivos. Es difícil, pero no debemos dejar que las opiniones nos influyan tanto.

Quédate con una de las frases para dar animo del irónico Dr. House, el de la famosa serie de televisión: “El concepto que tiene usted sobre mí no va a cambiar quién soy, pero sí puede cambiar mi concepto sobre usted”. El humor es una inmejorable forma de dar la vuelta a las críticas y acabar con una mala racha.